Hieronder volgt een dag tot dag samenvatting van de rit van Yzerfontein naar de Kaap:

Dag 114, zondag 6/5/07, Ai Ais via Noordoewer (Namibia) naar Fiddler Creek (Z.A.)
Op om 5 uur en weg om 6:20 voor een goede opwarming voor de vierde en laatste tijdrit die vanochtend gehouden wordt over 23km zand/steen weg. De start is om 7 uur 6 km verderop. Er zijn niet veel deelnemers deze keer. Wegens mijn 4de positie in het algemeen klassement start ik laat, voor Adrie, Chris en Gunther. De route gaat eerst 5km omhoog met veel wasbord en slechte stukken, dan 4km op en neer na de afslag naar rechts de D 316 op richting Noordoewer waarna er een mooi glad stuk van 14km geleidelijk omlaag volgt waar ik snelheden van 55 to 65km/uur haal! Kom op de 7de plaats van de 14 deelnemers in een tijd van 38:34. Na even bijkomen gaat het verder, eerst een lange geleidelijke klim omhoog en dan een zeer snel lang stuk omlaag met wind in de rug naar Betsy (de lunch truck) op 85km waar de D316 op de geasfalteerde weg B1 uitmond. De omgeving waar wij doorheen gaan blijft prachtig woestijnachtig wild met weinig vegetatie, rotsige bergen op enige afstand. Vandaag is er een sluier bewolking in de hemel die de zon wat valer doet schijnen. Desondanks is het in de middag toch nog 41 graden. Na de lunch met de wind veelal in de rug nog 40km omlaag naar de Noordoewer grenspost, de brug over de Oranje Rivier en de Viooldrift grensovergang op 125km. Ik ben in Zuid Afrika, het 10de en laatste land van deze rit! De overige 11km naar Fiddler Creek Camp aan de Oranje Rivier is buffelen tegen de wind over een zeer slechte steen/zand weg. De schaduwrijke, groene en goed uitgerustte camping aan de oevers van de rivier doet je deze inspanning snel vergeten. Totaal vertivaal vandaag net onder 1000m.

Dag 115, maandag 7/5/07, Fiddler Creek naar Springbok (Caravan Park Camp).
Een uur later op door de nieuwe Z.A. tijd en om 7:30 weg voor de racestart 11km terug over het zand/steen pad naar de asfaltweg bij de Viooldrift grensovergang. Na de start stijgt de weg onmiddelijk, de heuvels op ten zuiden van de Oranje Rivier. Chris neemt al spoedig het voortouw en rijdt ijzersterk van ons weg, wij kunnen hem niet volgen. Adrie, de enige die dat wel zou kunnen, springt veel te laat in achtervolging er achteraan omdat hij Eva, die een moeilijke start heeft, wil helpen. Zoals hij later vertelt moet hij zich vreselijk inspannen om Chris nog voor de lunch te pakken. Ik vind mijzelf met Andrew en Janet, wij werken een poos samen, Janet gaat er af, wij halen Gunther in die op ons wacht en gedrieën rijden wij naar Betsy (de lunchtruck) op 73km. Na de lunch rijden Eva en ik samen, pakken Janet even later die niet in ons wiel mee kan springen, pakken Gunther, samen rijden wij in fiks tempo over het heuvel achtige terrein tot zo'n 10km voor de finish Gunther van ons weg rijdt. Eva en ik finishen even later op resp. 5de en 4de plaats. Vandaag was weer een prachtige zonnige dag door wild, rotsig en droog landschap. Afstand 130km en verticaal 1350m. Na kamp maken en douchen bezoek ik Springbok op de fiets om $$ tegen Rand in te wisselen, foto's uploaden naar mijn website (eindelijk eens een snelle breedband verbinding!), koop yoghurt, sap en twee van mijn favorite Cornetto ijsjes bij de Spar. Bel 's-Avonds naar thuis met mijn satphone.

Dag 116, dinsdag 8/5/07, Springbok naar Garies.
Start 8:00. Goede weg, prachtig weer, 's-ochtends weinig wind die sterker wordt naarmate de dag vordert, temperatuur tijdens de rit 13 tot 36 graden, veel klimmen en afdalingen. Voor de lunch worden de tandem (Joash en Douglas) en ik er bij een lange klim afgereden door Adrie, Chris, Eva en Nels en wij rijden in rustger tempo naar Betsy waar wij weer bij de groep komen. Na de lunch pauze vertrek ik met Chris en Adrie in een fiks tempo waardoor wij Nels en Eva, die eerder waren vertrokken, in halen. Met z'n vijven rijden wij in hoog tempo verder, delen het werk op kop. 30KM voor de finish word ik er weer afgereden tijdens een lange klim en ik rijd dan maar rustig verder naar de finish op 116km. Nog een paar km naar ons kamp, koop een paar ijsjes, eet/drink, zet tent op, douche, was de fiets kleren, doe mijn rek oefeningen, masseer mijn vermoeide been en bil spieren, fiets naar Garies en koop hoofdlamp batterijen, yoghurt, melk, een Z.A. stekker voor de powerbar, nog een ijsje, en terug in mijn tent schrijf ik het dagelijks log. Afstand vandaag 119km met een verticaal van 1100m.

Dag 117, woensdag 9/5/07, Garies naar Vanrhynsdorp.
Een koele 13 graden bij de start om 8 uur, een helder blauwe hemel, de weg blijft uitstekend, het landschap eveneens onveranderd heuvelig, kale rotsen, bedekt met lage bossage. Tot de lunchpauze op 78km veel lange klimmen en ik slaag, tweemaal maar net, er in bij de groep van Adrie, Chris, Gunther en Eva te blijven. Nels was er eerder al af bij een lange snelle afdaling daar zijn ATB fiets de daarvoor nood-zakelijke hogere versnelling ontbreekt. Na de lunch verder met A/C/E en plaats als vierde in de sprint naar de finish op 148km. Nog 2km naar de camping, doe de routine zaken zoals eerder beschreven waarna ik nog de tijd heb het aardige kleine dorpje Garies te bezoeken waar ik weer 2 ijsjes, yoghurt, een softdrink koop. Dag afstand 150km en verticaal 1060m.

Dag 118, donderdag 10/5/07, Vanrhynsdorp naar Elandsbaai.
Vandaag is het een non-race dag daar de route gisteren avond is veranderd. Oorspronkelijk zouden wij via de N7 verder naar het zuiden rijden en dan rechtsaf naar Lambertsbay, alles over asfalt. Nu nemen wij een reeks secundaire wegen via Vredendal met daarna een lang stuk zand/steen weg Een aantal racers konden de daarvoor noodzakelijke banden niet meer monteren. Om de daardoor onstane ongelijkheid en om ruzie te vermijden dan maar geen race. Vervelend voor Adrie want zo is er nog maar 1 dag over om een aanval te doen en de 30 sec. die Chris in deze sectie voor ligt trachten terug te winnen! Ik rijd vandaag met de tandem op  een ontspannen tempo door een prachtige weidse omgeving. Net voor Lambertsbay zien wij de Atlantische oceaan waarlangs wij tot Kaapstad verder zullen rijden. Het is weer een genot om te fietsen vandaag, de temperaruur aan de koele kant met 12 tot 28 graden tijdens de rit, door de wijngaarden van Vredendal, het onmetelijke uitgestrekte landschap met hoge heuvels in de verte naar het zuiden en dan met het geluid van de branding in de oren langs de wild Atlantische kuststrook naar Elandsbaai, een gehuchtje van een paar huizen met een prachtigstrand, één van de betere surfplekken in Z.A. vertelt een surfer mij later. Ik kan het niet nalaten een duik te nemen in de koude en zware branding. Voor het eerst zien wij de zon weer ondergaan in de Atlantische oceaan. Dag afstand 114km en verticaal 530m.

Dag 119, vrijdag 11/5/07, Elandsbaai naar Yzerfontein.
Vertrek om 8 uur, eerst een stuk van 9km over een zand/steenpad langs de rotspunt van Elandsbaai en de smalle kuststrook voordat wij op asfalt belanden. De baai en het strand dat wij net hebben verlaten bieden een onvergetelijk aanbeeld tegen de ochtendzon in. Wij (racers!) stappen allen af om dit in ons op te nemen en fotograferen. Het pad blijkt erg ruw te zijn wanneer wij verder gaan in plaats van "glad als die in Namibia" zoals ons door de TdA leiding was verteld. Onfortuinlijk voor Janet die nog steeds met een zeer gevoelige onderarm en pols rijdt. Zij is in hevige pijn door het schokken en stoten. Chris, haar echtgenoot, is zeer begrijpelijk aardig van streek door deze nde blunder die de tourleiding maakt wat betreft de route en besluit niet te racen om bij Janet te blijven. Chris heeft voor dit laatste racetraject nog steeds de 30 seconden over Adrie en op deze laatste racedag kijken wij uit naar de "strijd der titanen" omdat wij er vrijwel zeker van zijn dat Adrie een aanval zal wagen die natuurlijk door Chris gepareerd zal worden. Adrie probeert maar slaagt er niet in Chris op andere gedachten te brengen. Ik evenmin zelfs al bied ik aan bij Janet te blijven tot de lunch en dus gaan wij gedrieën verder achter de racegroep aan tot de lunch op 70km. Het kleine race peleton is 10 minuten eerder al vertrokken en Chris en ik rijden tegen de harde wind in naar de finish op 145km bij Yzerfontein. Het Caravan Park waar wij zullen kamperen ligt vlak tegen de duinen. George heeft voor de 4 Nederlanders voor deze laatste nacht van de rit een vakantie huisje geregeld. Doe weer de noodzakelijke routine zaken en bovendien kan ik de natte zanderige tent mooi drogen en ontzanden op het grasveld buiten ons huisje. Die avond is er een "braai feest" en sommigen onder ons zijn moedig genoeg hun amusements talenten te laten zien middels sketches, liederen en lymericks. Vandaag na 146km en een verticaal van 410m eens niet om halfacht naar bed!!